חזרה למאגר השירים

📝 לא לברוח

📅 2026-07-09

ריפוי אומץ בדידות כאב הספר: מתחילים לראות אורות
לא לברוח / אהרן בס וְשׁוּב אַתְּ בּוֹרַחַת לַחֵיק הַמָּתוֹק שֶׁל הַחוּם הַמְמַכֵּר שֶׁגּוֹרֵם לְשִׁכְחָה רִגְעִית. וְלִפְעָמִים הַמָּתוֹק הַזֶּה לֹא מַסְפִּיק לִדְחֹק עָמֹק אֶת הַכְּאֵב בִּפְנִים אָז אַתְּ מַקִּיפָה וּמְסוֹבֶבֶת עַצְמֵךְ בְּרַעֲשֵׁי רֶקַע בְּתָכְנִיּוֹת רֵאָלִיטִי הֲזוּיוֹת אוֹ בְּדְרָמוֹת שֶׁגּוֹרְמוֹת לָךְ לְהַזִּיל דְּמָעוֹת, לֹא עַל עַצְמֵךְ רַק לֹא עַל עַצְמֵךְ כִּי אֶצְלֵךְ הַכֹּל טוֹב הַכֹּל נִפְלָא חוּץ מֵהַנְּקֻדָּה שֶׁשּׂוֹרֶפֶת אוֹתָךְ וְאַתְּ בְּטוּחָה שֶׁהִנֵּה הִיא כְּבָר כָּבָה אֲבָל הִיא לֹא וְאַתְּ פּוֹנָה לְבַקֵּשׁ מָזוֹר בִּמְסִבּוֹת, בַּחֲבֵרוֹת שֶׁמְּדַבְּרוֹת עַל הַכֹּל רַק לֹא עַל הַכְּאֵב שֶׁלָּהֶן, רק עַל הַכְּאֵב שֶׁלָּךְ, מְסַפְּקוֹת זוֹ לְזוֹ שִׁכְבוֹת הֲגָנָה שֶׁל כְּלוּם וְשׁוּם דָּבָר. הֵן מַחֲזִיקוֹת מַעֲמָד עַד לרֶגַע שֶׁבּוֹ אַתְּ מוֹצֵאת אֶת עַצְמֵךְ לְבַד מוּל עַצְמֵךְ. הַבְּדִידוּת הִיא הַמִּבְחָן הָאֲמִתִּי וְהַקָּשֶׁה בְּיוֹתֵר לְנֶפֶשׁ בְּרִיאָה. וְאַתְּ מִזְּמַן יוֹדַעַת שֶׁאַתְּ רַק מְנַסָּה לְהַטְבִּיעַ אֶת הַיָּגוֹן בָּךְ בְּתִקְוָה שֶׁיֵעָלֵם. הוּא לֹא. הַכְּאֵב צָרִיךְ חַמְצָן וְאוֹר שֶׁמֶשׁ, הוּא צָרִיךְ לִנְשֹׁם. אַתְּ צְרִיכָה לִנְשֹׁם כְּדֵי לְהֵרָפֵא. תְּנִי לוֹ מָקוֹם בְּתוֹכֵךְ לַכְּאֵב הַזֶּה, תְּנִי לוֹ לִפְרֹץ הַחוּצָה. מַגִּיעַ לָךְ לְהָבִין גַּם אֶת עַצְמֵךְ, לָדוּן עַצְמֵךְ לְכַף זְכוּת, מַגִּיעַ לָךְ לִהְיוֹת חַלָּשָׁה ולִהְיוֹת זְקוּקָה לִתְמִיכָה, זֶה חֵלֶק חָשׁוּב בִּיסוֹדָהּ שֶׁל נֶפֶשׁ אֵיתָנָה, לְהַכִּיר בַּחֻלְשׁוֹת שֶׁלָּהּ לְהָבִין אוֹתָן לְקַבֵּל אוֹתָן לְקַבֵּל אֶת עַצְמֵךְ. מִשָּׁם מַתְחִילָה הָרְפוּאָה. מִשָּׁם תַּתְחִיל הַיְשׁוּעָה. אַל תֵּעָלְמִי לְתוֹךְ הִתְמַכְּרֻיּוֹת בִּגְלַל הַפַּחַד, אֹמֶץ אֵינוֹ אֵין־פַּחַד הוּא הַהִתְמוֹדְדוּת מוּלוֹ גַּם כְּשֶׁלֹּא נִרְאֵית תִּקְוָה, לְהִסְתַּכֵּל בַּמַּרְאָה וְלֶאֱהֹב עַצְמֵךְ כִּי אֵין בִּלְתֵּךְ, אַתְּ יְחִידָה. וְאִם אַתְּ לֹא תַּעֲשִׂי זֹאת, אַף אֶחָד לֹא יַעֲשֶׂה זֹאת בִּמְקוֹמֵךְ. הָאַשְׁלָיָה שֶׁבְּרִיחָה מְרַפֵּאת הִיא הַשֶּׁקֶר הֲכִי גָּדוֹל שֶׁסִּפַּרְתְּ לְעַצְמֵךְ. תַּתְחִילִי לְתַקֵּן תַּתְחִילִי בָּאֱמֶת וּמִשָּׁם תַּמְשִׁיכִי. הָאוֹר שֶׁתְּגַלִּי שָׁוֶה כָּל רֶגַע פַּחַד, כָּל דַּקָּה שֶׁל כְּאֵב. מתוך הספר "מתחילים לראות אורות"

© כל הזכויות שמורות לאהרן בס. השימוש בשיר זה מותר לשימוש פרטי בלבד. לכל שימוש שאינו פרטי (לרבות שימוש שאינו למטרות רווח) נדרשת רשות בכתב מראש מאת אהרן בס: ronny@barsinay.com.

השיר נגע בך? אני גם מעביר סדנאות כתיבה והעצמה חוויתיות - לקהילות, ארגונים ומפגשי בית.

לסדנאות של אהרן בס ↗

לכל השירים במאגר

תגובות

טוען תגובות...